We are searching data for your request:
Forums and discussions:
Manuals and reference books:
Data from registers:
Upon completion, a link will appear to access the found materials.
Vegyes saláta saláta mozzarellával, menta, őszibarack és sonka
1. szolgál
10 perc alatt főz
NehézségNem túl trükkös
Táplálás adagonként
Kalória 412 21%
Zsír 35,4 g 51%
Telített 12,4 g 62%
Cukor 5,5 g 6%
Só 1,7 g 28%
Fehérje 18,5 g 37%
Szénhidrátok 5,7 g 2%
Rost 0,5 g -
Felnőtt referencia-beviteléből
Összetevők
- érett őszibarack
- bivaly mozzarella
- magasabb jóléti prosciutto
- friss menta
- vegyes saláta levelek
- extra szűz olívaolaj
- citrom
- szárított piros chili, opcionális
recept adaptálva
Penguin Anniversary Edition: A meztelen szakács visszatérése
Jamie Oliver készítette
Módszer
- Ha ezt ebédre készítem, egy szép, érett őszibarackot, fél labdát mozzarellát és néhány szelet prosciutót használok.
- Fogja meg az őszibarack bőrét, és húzza le az aljáról felfelé, majd negyedre.
- A mozzarellát apróra vágja, és egy tányérra tegye az őszibarackjal. Finoman fűszerezze a tengeri sót és a fekete borsot.
- Helyezzen egy pár szelet prosciutto-t a tetejére.
- Tépje le a mentaleveleket, dobja össze a vegyes salátalevelekkel, és öltözze be egy kis extra szűz olívaolaj és citromlé öntettel.
- Dobja el a leveleket a tetejére. Egyszerű!
