Kategória Szokatlan receptek

Skót fürjtojás
Szokatlan receptek

Skót fürjtojás

Teszi 12 főzést 25 perc alattSzükségsségNem túl bonyolultTáplálás adagonkéntKalóriák 97 5 Zsír 5,9 g 8 Telített 1,8 g 9 Cukor 0,3 g 0 Só 0,3 g 5 Fehérje 6,4 g 13 Szénhidrát 4,7 g 2 Rost 0,2 g - Felnőttkori és 39 referenciabevitelAzonosítók12 fürjtojás3 vastag magasabb -Welfare kolbászok2 gallyak friss kakukkfű1 nagy szabadon termesztett tojás100 gramm zsemlemorzsaolaj, sütéshezReceptek aJamie Magazine-tól, Laura FyfeMethodMehetsük a sütőt 180ºC-ra / gázra 4.

Bővebben

Szokatlan receptek

Őszibarack és mandula Alaszka

Őszibarack és mandula AlaskaPörkölt habcsókralPörkölt habcsókkalSzervek 4Fõzõk26 perc alattSúlyosságNem túl trükkösTáplálás adagonkéntKalóriák 386 19 Zsír 18,4g 26 Telítettség 4,3g 22 Cukor 48g 53 Só 0,7g 12 Fehérje 10g 20 Szénhidrát 48,6g 19 Rost 0,1g / felnőtt; bevitel Hozzávalók 80 g pelyhesített mandula1 x 410 g ón őszibarack felét lében 4 nagy gombóc vanília fagylaltot 2 nagy gombóc szabadon tartott tojást 100 g aranyból készült cukrot Recept 5 összetevőből - Gyors és könnyű ételek Jamie Oliver módszerévelMelegítse elő a grillt magasra.
Bővebben
Szokatlan receptek

Fekete tahini tészta

Fekete tahini tészta Teriyakival és ütős mésszel Teriyakival és ütős mésszel 2 főzés 13 perc alatt Nehézség Szuper könnyű Táplálkozás adagonként Kalória 453 23 Zsír 14,7 g 21 Telített 2,6 g 13 Cukor 6,1 g 7 Só 1,2 g 20 Fehérje 8,9 g 18 Szén és szénsav 68,5 g 26 rost 2,2 Összetevők: 150 g finom rizstészta, 2 citrom, 1 zsázsa zsázsa, 50 g fekete szezámmag, 2 evőkanál teriyaki szósz. Recept 5 összetevőből - Gyors és könnyű ételek: Jamie OliverMethod. A tésztát főzzük forrásban lévő sós vízben a csomag utasításainak megfelelően, majd engedjük le, és töltsön le egy csésze főzési vizet. .
Bővebben
Szokatlan receptek

Cracker ravioli

Cracker ravioli Spenót tészta, édes tök, gesztenye, zsálya és ricotta Spenót tészta, édes tök, gesztenye, zsálya és ricotta 6 vagy 12 fő adagot szolgál ki kezdőként Sütemények 3 órán belül Nehézségek Táplálkozás adagonként Kalória 917 46 Zsír 46,4 g 66 Telített 17,9 g 90 Cukor 17,3 g 19 S 10 27. fehérje.
Bővebben
Szokatlan receptek

Zamatos báránypörkölt

Zamatos bárány pörköltLassan főzött olíva- és paradicsomszószbanLassan főzött olíva- és paradicsomszószbanSzervek 6Kevesek 2 óra 6 perc alatt (6 perc előkészítés, 2 óra főzés) NehézségNem túl trükkösTáplálkozásonkénti táplálásKalóriák 398 20 Zsír 29,6 g 42 Telített 12,2 g 61 Cukor 6,8 g 8 só 1,6 g 27 fehérje 25,6 g 51 szénhidrát 7.
Bővebben
Szokatlan receptek

Kurkumafűszeres sertéskaraj és borda

Kurkuma-fűszeres sertéskaraj és borda Hihetetlen sertéskarcos fűszerezéssel Hihetetlen sertéskarcos fűszerezéssel 10-12 főzés 1 órán belül 15 perc plusz pihenés Nehézség Nem túl bonyolultTáplálkozás adagonként Kalória 420 21 Zsír 16,1 g 23 Telített 5,4 g 27 Cukor 0,7 g 1 Só 0,34 g 6 Fehérje 66g 132 2
Bővebben
Szokatlan receptek

Hihetetlen provanszi sütés

Hihetetlen provanszi sütésMelty sajt, paradicsom, fehérhagymamártás és sült krémsajt, paradicsom, fehérhagymamártás és krém Tálalás 8 főzés 2 órán belül Nehézség Nem túl bonyolultTáplálkozás adagonként Kalória 380 19 Zsír 20,2g 29 Telített 11,5g 58 Cukor 10g 11 Só 1,9g 32 Fehérje 21,4g 43 Carb 30.
Bővebben
Szokatlan receptek

Borsó, bab, chili és menta

Borsó, bab, chili és menta A citrom citromának virágzásával a citrom citromának virágzásával 2 - 4 főzés 10 perc alatt Nehézség Nem túl bonyolultTáplálkozás adagonként Kalória 209 10 Zsír 20,4 g 29 Telített 3,2 g 16 Cukor 4,2 g 5 Só 0,5 g 8 Fehérje 13,1 g 26 Szén 19,5 g 8 rost 11,7 g - felnőttkori és 39 éves referencia-beviteléből Tápanyagok½ egy csokor friss menta, (15 g) 200 g friss hüvelyes vagy fagyasztott széles bab200 g friss hüvelyes vagy fagyasztott borsó1 friss piros chili1 citromRecept from5 Hozzávalók - Gyors és egyszerű ételBy Jamie OliverMethodRip le és foglalja le a menta felső leveles felét.
Bővebben
Szokatlan receptek

Sambal nenas (ananász íz)

Sambal nenas (ananászos íz) fokhagymával és chili rúgással, egy fokhagyma és chili rúgással 10 tál főzés 10 perc alatt Nehézség Nem túl bonyolultTáplálkozás adagonként Kalória 35 2 Zsír 0,1 g 0 Telített 0 g 0 Cukor 8,6 g 10 Só 0 g 0 Fehérje 0,4 g 1 Szén 8,7 g 3 rost 0.1g -A felnőtt referencia bevitel Hozzávalók1 kicsi érett ananász1 gerezd fokhagyma2 medvehagyma3 friss vörös chili2 friss madár & szem szemes chili2 evőkanál barna cukor1 limerecipe Jamie Olivér péntek esti ünnepi szakácskönyvéből Jamie OliverMethodTrim és meghámozza ananász, kivágva a selejtes darabokat, majd ékekké, eltávolítva és kidobva a kemény magot.
Bővebben
Szokatlan receptek

Zöldség töltelék

Melegítse elő a sütőt 180 ° C / 350 ° F / gáz hőmérsékletre. 4. Mossa le a tököt, óvatosan hosszirányban negyedezzen, és vegye ki a magokat, a tököt a sütőtálcába helyezve, bőrével lefelé. Hámozzuk meg, negyedezzük és szétszórjuk a hagymát, szűrjük be 1 evőkanál olajjal, adjuk hozzá a fahéjat, az őrölt koriandert és egy csipet tengeri sót és fekete borsot, finoman reszeljük fel a szerecsendió felére, majd dobjuk össze.
Bővebben
Szokatlan receptek

Ázsiai tonhal steak saláta

Ázsiai tonhal steak saláta szójababral és savanyú pácolt gyömbérrel szója babral és savanyú pácolt gyömbérrelSzervek 2Kevők 10 perc alattSúlyosságNem túl trükkösTáplálás adagonként - Felnőtt és 39 referencia beviteléből2002 retek, ideális esetben levelekkel2 halmozott teáskanál pácolt gyömbér2 teáskanál alacsony sótartalmú szójaszósz250 g fagyasztott szójabab2 x 150 g tonhal steak (ideális esetben 2 cm vastag) fenntartható forrásokbólRecepció From5 Hozzávalók - gyors és egyszerű FoodBy Jamie OliverMethodFinálisan aprítsa be 2 retek a pácolt gyömbérrel, majd öblítse le a szójaval, 1 evőkanál extra szűz olívaolajjal és 2 teáskanál vízzel, és tegye félre.
Bővebben
Szokatlan receptek

Gyors spenót curry

Gyors spenót curryPörkölt kesudióval és tejszínes serpenyővelPörkölt kesudióval és krémes serpenyővelSzervek 2Kevők 16 perc alattSúlyosságNem túl trükkösTáplálkozás egy adagonként Kalória 363 18 Zsír 26,7g 38 Telítettség 9,9g 50 Cukor 8,1g 9 Só 0,7g 12 Fehérje 18,8g 38 Szénhidrát 11,7 g - Felnőttkori bevitelRészecskék20 g sózott kesudió1 hagyma2 teáskanál rogan josh curry paste 100 g panelesajt200 g baba spenótRecept From5 alapanyagok - Gyors és egyszerű ételBy Jamie OliverMethodPajtson egy nagy tapadásmentes serpenyőt közepes-magas hőn és pirítóssal. a kesudió, miközben felmelegszik, időnként enyhén aranyszínűvé rázza a serpenyőt.
Bővebben
Szokatlan receptek

Sehrish régi iskolai csokoládétorta

Sehrish & old school iskola csokoládétorta Hihetetlen csokoládékrémmel Hihetetlen csokoládékrémmel 9–12-es ételekSütemények 1 órás 20 perc alatt, plusz hűtésNem nehézségNem túl trükkösTáplálkozás adagonkéntKaporák 515 26 Zsír 21,4g 31 Telített 12,3 g 62 Cukor 50,2 g 56 Só 0,6 g 10 Fehérje 12 g 73.
Bővebben
Szokatlan receptek

Máj, szalonna és hagyma

Máj, szalonna és hagyma Ropogós zsályával és pirított savanyúval Ropogós zsályával és pirított savanyúvalSzervek 1Főzés 15 perc alattSúlyosságNem túl trükkösTáplálkozás egy adagonkéntKalorok 362 18 Zsír 13,1g 19 Telített 3g 15 Cukor 5,9g 7 Só 1,1g 18 Fehérje 29g 58 Szénhéj 32,2g Felnőttkori tápanyag bevételéből1 egy vöröshagyma2 szál friss zsálya1 szelet savanyú kenyér, (50 g) 1 ragasztott füstölt, magasabb szintű jólétet nyújtó szalonna125 gramm szelet jobb jóléti borjúmájánakE recept 5 összetevőből - Gyors és egyszerű ételBy Jamie OliverMethodPeel és nagyon finoman szeletelje a vöröshagymát.
Bővebben
Szokatlan receptek

Édes csirke meglepetés

Édes csirke meglepetés Vermuttal és tárkonyával Vermutdal és tárkonyávalSzervek 2 Főzés 48 perc alatt (8 perc előkészítés, 40 perc főzés) NehézségNem túl trükkösTáplálkozás adagonkéntKalóriák 440 22 Zsír 22,2g 32 Telítettség 5,6g 28 Cukor 22g 24 Só 0,8g 13 Fehérje 28g 56 Szénhidrát 25,8g 10 1,6 g rost - felnőttkori és 39 éves referenciabeviteléből Hozzávalók2 x 200 g szabadon tartott csirkecomb1 fokhagymahagyma250 g vegyes színű, mag nélküli szőlő100 ml vörös vermut4 gallyak friss erszényesRecepte5 Összetevőkből - Gyors és egyszerű ételBy Jamie OliverMethodAz sütő melegítése 180ºC-ra / 350ºF / gáz 4.
Bővebben
Szokatlan receptek

Szeles bélszín

Sütős hátszín Fokhagymás padlizsán, serpenyőlé és cseresznye paradicsom Fokhagymás padlizsán, serpenyőlé és cseresznye paradicsom 2 főzés 30 perc alatt Nehézség Nem túl bonyolultTáplálkozás adagonként Kalória 386 19 Zsír 22,1g 32 Telített 9g 45 Cukor 9,5g 11 Só 11g Sós 0,8g 13 Szesz 1.
Bővebben
Szokatlan receptek

Ropogós fokhagymás csirke

Ropogós fokhagymás csirkemell citromos rakétaA citromos rakétaSzervek2Főzés20 perc alattSúlyosságNem túl trükkösTáplálkozásonkénti táplálásKalóriák 366 18 Zsír 11g 16 Telített 2g 10 Cukor 2,4g 3 Só 1,1g 18 Fehérje 36,6g 73 Szénhidrát 32,1g 12 Rost 5,8g - Felnőtt és 39; x 120 g szabadon tartott, bőr nélküli csirkemell2 vastag szelet teljes kiőrlésű kenyér, (egyenként 75 g) 1 gerezd fokhagyma1 citrom50 g rocketRecipe From5 Összetevők - Gyors és egyszerű ételBy Jamie OliverMethod Helyezze a csirkemelleket két nagy zsírálló papírlap közé, és dobja össze egy nagy tapadásmentes serpenyő alapja, amely kb. 1 cm vastagra simítja őket.
Bővebben
Szokatlan receptek

Körte és gorgonzola farfalle

Körte és gorgonzola farfalle Elszenesedett radicchióval és dióval Elszenesedett radicchióval és dióval 2 főzés 15 perc alatt Nehézség Nem túl bonyolultTáplálkozás adagonként Kalória 575 29 Zsír 24.5g 35 Telített 8.5g 43 Cukor 19.4g 22 Só 1.3g 22 Fehérje 20.1g 28 szénhidrát 6.3g 40 szénhidrát Felnőttek referencia bevitele Hozzávalók: 150 g szárított farfalle 75 g Gorgonzola sajt ½ radicchio, vagy 2 piros cikória 2 szuperérett körte 30 g héj nélküli sózatlan diófélék a csomagolás utasításait, majd ürítse le, és tegyen egy bögre főző vizet.
Bővebben
Szokatlan receptek

Széles bab saláta

Babos saláta pirított mandulával és Manchego sajttal Pirított mandulával és Manchego sajttal 2 főzés 15 perc alatt Nehézség Nem túl bonyolultTáplálkozás adagonként Kalória 360 18 Zsír 26,7 g 38 Telített 5,8 g 29 Cukor 8 g 9 Só 0,4 g 7 Fehérje 14,3 g 29 Szén 8,2 g 15,2 g 6 rost Felnőttek referencia bevitele Hozzávalók 200 g friss, hüvelyes vagy fagyasztott széles bab 30 g egész mandula 1 x 480 g üveg sült pirospaprika, sóoldatban ½ csomó friss lapos petrezselyem, (15 g) 30 g Manchego sajt 5 receptből álló recept - Gyors és egyszerű Élelmiszer Jamie Oliver módszerrel Forralja fel a babot egy serpenyőben forró sós vízben 3 percig, majd ürítse le és csípje le a bőrt a nagyobb babokról.
Bővebben
Szokatlan receptek

Rae ribollita

Rae & ribollitaTomat, bab, füstös pancetta és kenyérTomat, bab, füstös pancetta és kenyérSzervek 6–8Tartók 1 óra 15 perc alattSúlyosságNem túl trükkösTáplálkozásonkénti táplálkozásKalóriák 355 18 Zsír 11,7g 17 Telített 2,4g 12 Cukor 7g 8 Só 1,8g 30 Fehérje 15g Szénhidrát 48,1 g 19 rost 7 g - felnőtt és 39 referencia beviteléből Átlagos fogyasztói olaj75 g füstölt magasabb jóléti pancetta1 csipet szárított piros chili pehely1 teáskanál édesköménymag1 nagy sárgarépa2 zeller bot1 nagy vöröshagyma1 egy csomó friss rozmaring1 x 400 g ón minőségű szilva paradicsom 1 x 660 g üveg minőségi cannellini bab400 g cavolo nero400 g elavult kenyérsütéses sajtolású extra szűz olívaolaj süssük 3 percig.
Bővebben
Szokatlan receptek

Thai vörös csirke leves

Thai vörös csirkeleves Butternut tökkel és kókusztejjel Butternut tökkel és kókusztejjel 6 adag főzés 1 óra 30 perc alatt (10 perc előkészítés, 1 óra 20 perc főzés) Nehézségi fok Nem túl bonyolult Táplálkozás adagonként Kalória 354 18 Zsír 16,1 g 23 Telített 5,8 g 29 Cukor 11,8 g 13 Só 0,9 g 15 32. fehérje.
Bővebben